LYNGEMETODEN
Mød teamet bag erhvervsforløbene og Lyngemetoden.
Lyngemetoden Erhverv udspringer af Lyngemetoden stiftet af Søren Lynge, der i mange år har hjulpet mennesker med at opnå mental sundhed, håndtere udfordringer som stress og depression og udvikle sig personligt.
Lyngemetoden har hjulpet enkeltpersoner med personlig udvikling – og nu bringer Lyngemetoden Erhverv de samme veldokumenterede metoder ind i erhvervslivet. Vi tilpasser dem, så de styrker trivsel, samarbejde og mentale ressourcer, der gør en mærkbar forskel på arbejdspladsen.
Ved at kombinere evidensbaseret mentaltræning med en dyb forståelse for erhvervslivets krav, tilbyder vi forløb, hvor ledere og medarbejdere får konkrete værktøjer til at præstere.
Skræddersyet til arbejdslivet
Vores kursus er udviklet med fokus på at passe ind i en travl arbejdsdag – uden at blive en ekstra byrde. Vi arbejder med effektive metoder, der kan integreres i eksisterende rutiner, møder og arbejdsprocesser, så mental træning og udvikling bliver en naturlig del af hverdagen. Det handler ikke om at finde ekstra tid, men om at bruge den tid, I allerede har, på en smartere måde.
Tim Gadgaard
Med over 10 års erfaring inden for salg af forsikringer har jeg lært, hvor vigtigt det er at investere i sig selv – derfor hjælper jeg nu virksomheder og medarbejdere med at “forsikre” deres mentale velvære.
Gennem mit arbejde med virksomheder har jeg set, hvor afgørende mental trivsel er for både medarbejdere og bundlinje. Min erfaring har givet mig en dyb forståelse for de udfordringer, ledere, medarbejdere og teams står over for – fra arbejdspres til dårlige vaner, der hæmmer både trivsel og præstation.
I dag arbejder jeg målrettet med at give virksomheder konkrete redskaber til at håndtere pres, skabe balance og præstere uden at brænde ud. Mentaltræning handler ikke om hurtige løsninger, men om at opbygge stærke vaner, der skaber varig forandring – til gavn for både individet og virksomheden.
Kontakt mig, hvis du vil høre mere om, hvordan mentaltræning kan styrke dig og din virksomhed.
Henrik Abraham
Med over 30 års erfaring i ledelse, rekruttering og forretningsudvikling har jeg set, hvor stor betydning mental sundhed har for både resultater og trivsel. Efter mange år som leder, CEO og headhunter valgte jeg at dedikere mig til mentaltræning – fordi jeg selv har oplevet, hvordan det kan skabe markante, positive forandringer.
Jeg hjælper virksomheder med at udvikle stærkere vaner, skarpere fokus og større handlekraft. Mentaltræning er ikke et quickfix, men en metode til at tage styringen over sine tanker og beslutninger, så man kan arbejde mere effektivt og få en hverdag med større balance.
Mit motto er "livet belønner handling", og jeg arbejder målrettet med at gøre mentaltræning konkret og anvendeligt.
Vil du vide mere om, hvordan det kan skabe værdi for dig og din virksomhed? Så lad os tage en snak.
At opnå en forandring
_
+ 4500 foredrag & 12 bøger
I dag bruges Lyngemetoden af kommuner, fagforeninger og virksomheder. Derfor har Lyngemetoden sin egen mentaltræneruddannelse, så flere kan formidle de unikke værktøjer.
Søren Lynge er en erfaren mentaltræner med over 30 års erfaring i branchen.
Han har skrevet flere bestseller bøger om mental succes og hjælper mennesker med at tackle stress og bekymringer ved at lære dem at håndtere deres tankegang.
_
#1 podcast for mental sundhed
Lyngemetodens podcast Mental Succes er blevet en gamechanger inden for personlig og professionel udvikling. Med tusindvis af lyttere hver uge og en stigende popularitet er Mental Succes det foretrukne valg for dem, der ønsker at opnå mere i livet – både privat og på arbejdspladsen.
Klar til at styrke mental sundhed og trivsel på arbejdspladsen?
Skriv dig op – vi kontakter dig for en uforpligtende snak
